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某天上完瑜伽課
和老師同學們一起往宵夜路上前進
某位男同學忽然彎進一家果汁店⋯⋯
店員看到男同學馬上大喊
"美白女神客人寄杯來領囉"
此後這位男同學就被改名為美白女神.....
果汁店裡標註這杯美白女神的配方內含紅色火龍果與奇異果
本人今年因疏於防曬
曬成蜜糖色
基於一個實驗心態
把原配方再添油加醋一番
希望能在秋天漸漸白回來
材料
1. 紅肉火龍果 1/2顆
2. 綠色奇異果 1顆
3. 檸檬 1顆
4. 泰國芋香椰子 1顆
5. 冷凍蔓越莓 10-12顆
作法
1. 火龍果去皮切塊，綠色奇異果洗淨去蒂頭，再以湯匙刮去外層絨毛後留皮切塊，檸檬去皮切塊
2. 新鮮椰子以老虎鉗開孔倒出椰子水後，再將內部椰肉取出
3. 所有材料置入果汁機中打勻即可
Tips
1. 因為是連椰肉一起打，所以相當有飽足感，如果前一天不小心吃太多，這杯拿來當隔日的輕食早餐很適合
2. 有沒有美白效果目前還看不出來，因為今年曬的實在太蜜糖了，但這杯有滿滿維他命C，再喝一陣子應該會白一點吧
3. 虎斑小妞也想美白，一直趴在桌邊根本趕不走
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YOGA MIND . 脈瑜珈 (1)